Instinct. Reseteaza-ti creierul pentru a-ti creste productivitatea si a obtine succesul/Rebecca Heiss

De ce ne simtim in permanenta coplesiti de stres, lipsiti de un scop real si nesatisfacuti de cariera si de relatiile noastre? De ce pare ca ne sabotam singuri, ne impiedicam sa fim productivi si sa avem succes? Raspunsul se afla in instinctele noastre... In toate domeniile vietii noastre, actionam condusi de instincte dezvoltate cu sute de mii de ani in urma si menite initial sa ne ajute sa supravietuim intr-o lume plina de pericole si lipsuri. Insa, in lumea de astazi, aceleasi instincte ne impiedica sa obtinem succesul in mediul in care traim de fapt: o lume diferita, cu multiple alegeri si conexiuni nelimitate. Dr. Rebecca Heiss ofera in cartea ei o noua abordare referitoare la puterea instinctelor umane. Autoarea dezvaluie teoriile stiintifice din spatele comportamentelor de autosabotare si apoi ne ofera tehnici simple si usor de aplicat, pentru a redirectiona aceste instincte sa actioneze in favoarea noastra. Instinct este o carte practica si motivanta, un ghid pentru toti cei care s-au saturat sa traiasca pe pilot automat si doresc o viata mai buna, plina de productivitate si fericire.